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排毒就喝这5款果汁 排出毒素体重都轻了

2018-06-27 08:30:02   来源:女生私房话   责任编辑:晓梦   手机阅读:

导语

夏天上火喝什么下火?运动健身的人喝什么饮料好?减肥的人喝什么可以瘦身?本文介绍5款排毒果汁,不管你是为了健康还是为了减肥都可以喝,而且自己动手DIY也非常简单。

  夏天上火喝什么下火?运动健身的人喝什么饮料好?减肥的人喝什么可以瘦身?本文介绍5款排毒果汁,不管你是为了健康还是为了减肥都可以喝,而且自己动手DIY也非常简单。
 

 排毒就喝这5款果汁 排出毒素体重都轻了

绿色蔬菜果昔

  1、绿色蔬菜果昔

  参考产品:Jamba Juice的Great Greens

  最健康的绿色蔬菜果昔包含三种蔬菜:黄瓜,甘蓝和菠菜,保证你在得到最多营养的同时摄入最少的糖分。这种果昔还包含3克蛋白质和两克纤维,远超其他常见的混合果汁。

  适合人群:希望排毒降火的人

 排毒就喝这5款果汁 排出毒素体重都轻了

冷榨5种绿色蔬菜果昔

  2、冷榨5种绿色蔬菜果昔

  参考产品:星巴克的Green Devotion Evolution Juices

  在一瓶312克的果汁里,糖分只占8克,包含了芹菜,黄瓜,菠菜,生菜,羽衣甘蓝5种绿色蔬菜的营养,还有柠檬和欧芹两种调味料,为你的身体注入大量钾和维生素K。

  适合人群:运动健身者

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